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    我杯涼茶

    2013年08月24日 | 累積瀏覽 1463

    頸痛又開始咗成個月,成日硬頸,周身唔舒服, 著起內衣都好似呼吸唔到咁,終於去睇中醫及推拿, 其實主要係成日玩電腦、電話,攪到啲頸根發炎, 中醫話我濕熱,所以成日想食野,體重就不斷上升, 體寒要小食凍野,要保而不燥的,醫生要我飲麥冬薏米水, 主角係麥冬   季 生薏米15g,熟薏米15g,紅棗6粒唔洗去核,麥冬25g,陳皮一片,糖冬瓜適量, 3碗水煲成2碗水,每日飲一杯,飲一星期,飲咗可以去濕,晚上瞓到半夜都唔再口... 看全文

    去濕茶 麥冬

Sally Ho 莎莉豪

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